《双向沉沦》故事始于盛夏的悸动，易疏禾与女警李离在小区的相遇，她们的爱纯粹而热烈，如同夏日骄阳，照亮了彼此的世界。然而，命运的残酷远超想象，李离在执行任务中不幸殉职，将易疏禾的世界瞬间撕成碎片。此后的三百多个日夜，易疏禾活在药物与伪装的牢笼里。在舞台上，她是完美无瑕的偶像，用微笑和歌声治愈着万千粉丝；在无人角落，她是被思念吞噬的孤魂，靠着回忆与遗物苟延残喘。团员们的关心、公司的期待、粉丝的爱戴，
- 第1章 第一章 扰民的“无业游民”
- 第2章 第二章 夏夜的蝉鸣与无声的靠近
- 第3章 第三章 微信上的第一次私聊
- 第4章 第四章 暗夜微光
- 第5章 第五章 雨霁初约，巷陌寻味
- 第6章 第六章：排练室的温度与巷口的月光
- 第7章 第七章：夏日的责任与守望
- 第8章 第八章：小区日常与到来的离开
- 第9章 第九章：半个西瓜与海峡的对岸
- 第10章 第十章：练习室的日常
- 第11章 第十一章：被镜头围猎的孤岛
- 第12章 第十二章：蝉鸣、旧蒲扇与慢半拍的回应
- 第13章 第十三章：凤梨田里的金孙与无法落地的鸟
- 第14章 第十四章：失序的频率与退回的避难所
- 第15章 第十五章：隔墙有耳，同频共振
- 第16章 第十六章：江风与柠檬茶
- 第17章 第十七章：喧嚣与孤岛
- 第18章 第十八章：舞步与心中围城
- 第19章 第十九章：高烧与越界
- 第20章 第二十章：晨光
- 第21章 第二十一章：深渊与微光
- 第22章 第二十二章：鸡汤与避风港
- 第23章 第二十三章：裂痕与回响
- 第24章 第二十四章：深夜的距离
- 第26章 第二十六章：旖旎的月光
- 第27章 第二十七章：双面生活与隐秘的悸动
- 第28章 第二十八章：提线木偶与唯一的锚点
- 第29章 第二十九章：偷来的时光与无声的告白
- 第30章 第三十章：倒计时的缝隙与清冷的月光
- 第31章 第三十一章：秋夜里的孤岛与灯塔
- 第32章 第三十二章：晨曦中的谎言与背影
- 第33章 第三十三章：有距离的思念
- 第34章 第三十四章：聚光灯下的秘密与练习室的汗水
- 第35章 第三十五章：“秘密会议”与未来的赌注
- 第36章 第三十六章：雨夜封神与舆论的修罗场
- 第37章 第三十七章：聚光灯下的加冕与巷弄里的微光
- 第38章 第三十八章：时差、飞行模式与深夜的慰藉
- 第39章 第三十九章：神图出圈与保姆车里的“宫斗”戏码
- 第40章 第四十章：热搜风波
- 第41章 第四十一章：短暂的相聚
- 第42章 第四十二章：江城秋意浓，烟火慰风尘
- 第43章 第四十三章：长夜将尽
- 第44章 第四十四章：隔岸的星光